Tahun Baru, Anda Baru: 3 Cara Membangun Cetak Biru Menuju 2021 Anda Dengan Spa Kami

2021 membawa awal yang baru dan untuk Las Vegan, kami beruntung memiliki dua hot pemenang penghargaan di kedua sisi kota di Red Rock dan Green Valley Ranch yang dapat membantu Anda mencapai tujuan Anda, apa pun itu.

Tim Spa memiliki tiga solusi hebat untuk mencapai tujuan kesehatan fisik atau psychological yang Anda miliki tahun ini.

1. ) Nutrisi Untuk Hidup Aktif

Izinkan Red Rock dan GVR Spa Wellness Coaches membuat cetak biru kebugaran dan gaya hidup nutrisi Anda untuk meningkatkan energi dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Termasuk dalam program ini adalah topik-topik berikut:

• Diskusi dan Strategi Manajemen Berat Badan

• Nutrisi Sebelum dan Setelah Latihan

• Daftar Periksa Toko Kelontong

• Bagaimana Membaca Tag Nutrisi

• Direkomendasikan jadwal latihan mingguan termasuk rekomendasi kekuatan dan aktivitas kardiovaskular

• Bimbingan Gizi Dasar

• Penetapan Sasaran untuk Sukses di Masa Depan

• Rekomendasi Tambahan

Harap dicatat bahwa konsultasi ini tidak dimaksudkan untuk membahas masalah atau kekhawatiran terkait medis tertentu.

Untuk memesan, Anda dapat mengunjungi:

Spa di Red Rock

Spa di GVR

2. Resep Kebugaran: Solusi Kebugaran Individual

Tim kebugaran yang sangat terampil di Red Rock dan GVR akan membuat program latihan khusus yang akan membuat Anda merasa bugar dan terlihat baik. Konsultasi Anda dengan ahli kebugaran kami mencakup penilaian kebugaran dan analisis risiko.

Sasaran kebugaran pribadi Anda ditentukan dengan mempertimbangkan preferensi olahraga dan gaya hidup untuk membuat rencana kebugaran yang dipersonalisasi. Layanan 50 menit ini mencakup satu diagnostik pilihan Anda – tercantum di bawah. Terima kedua diagnostik dalam versi 80 menit layanan ini.

3. ) App Pelatihan yang Dipersonalisasi

Baik Anda ingin meningkatkan performa atletik Anda, membangun otot tanpa lemak, mengurangi lemak tubuh, meningkatkan energi, atau mengoptimalkan kesehatan Anda, pakar kebugaran di Red Rock dan GVR akan memberi Anda peta jalan yang dipersonalisasi untuk mencapai tujuan Anda. Pelatih pribadi akan mengembangkan rencana latihan yang disesuaikan untuk tingkat aktivitas, tipe tubuh, dan ketersediaan fitness center Anda di rumah atau di jalan.

Sasaran kebugaran pribadi Anda ditentukan dengan mempertimbangkan preferensi olahraga dan gaya hidup untuk membuat rencana kebugaran yang dipersonalisasi. Pelatihan dapat mencakup beberapa atau semua hal berikut: Mat Pilates, TRX, Pelatihan Kardio, pelatihan kekuatan, ikhtisar peralatan fitness center, dan peregangan berbantuan.

Untuk menghubungi salah satu fasilitas untuk information tentang program ini, Anda dapat mengunjungi:

Spa di Red Rock

Spa di GVR

Tampilan Posting: 1